Il metodo SpideRap ©
SpideRap © è un metodo di allenamento in grado di esercitare tutto il corpo in maniera facile, divertente e estremamente efficace. Il nome deriva dalla parola “Spider”, Ragno e R.A.P. , acronimo di Rudy Alexander Program. L’inventore di questo metodo di allenamento, che rappresenta un’innovazione MADE IN ITALY nel settore del fitness e del benessere fisico. Il metodo è coadiuvato dall’utilizzo della SpideRap Belt© , una cintura composta da una fascia centrale, posizionata alla vita, che collega arti inferiori e superiori tramite particolari elastici .
Cintura SpideRap ©
- Facile da indossare
- Facile utilizzo in allenamento (indoor and outdoor)
- Sempre attiva durante l’allenamento
- Costantemente in armonia con i movimenti del corpo
Grazie alla resistenza degli elastici, la cintura utilizzata all’interno del Metodo SpideRap © , è un utilissimo Personal Trainer, che lavorerà con noi per tutta la lezione: dal riscaldamento allo stretching, alla parte ludica. Sarà possibile allenarsi e divertirsi a tempo di musica, sfruttando oltre alla resistenza anche il costante massaggio degli elastici, che si muoveranno adattandosi armoniosamente con tutto il nostro corpo.
