Il metodo SpideRap ©

SpideRap © è un metodo di allenamento in grado di esercitare tutto il corpo in maniera facile, divertente e estremamente efficace. Il nome deriva dalla parola “Spider”, Ragno e R.A.P. , acronimo di Rudy Alexander Program. L’inventore di questo metodo di allenamento, che rappresenta un’innovazione MADE IN ITALY nel settore del fitness e del benessere fisico. Il metodo è coadiuvato dall’utilizzo della SpideRap Belt© , una cintura composta da una fascia centrale, posizionata alla vita, che collega arti inferiori e superiori tramite particolari elastici .

Cintura SpideRap ©

  • Facile da indossare  
  • Facile utilizzo in allenamento (indoor and outdoor)
  • Sempre attiva durante l’allenamento
  • Costantemente in armonia con i movimenti del corpo

Grazie alla resistenza degli elastici, la cintura utilizzata all’interno del Metodo SpideRap © , è un utilissimo Personal Trainer, che lavorerà con noi per tutta la lezione: dal riscaldamento allo stretching, alla parte ludica. Sarà possibile allenarsi e divertirsi a tempo di musica, sfruttando oltre alla resistenza anche il costante massaggio degli elastici, che si muoveranno adattandosi armoniosamente con tutto il nostro corpo.

Cintura Spiderap
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