Continuiamo con la serie di incontri: #casaspiderap Chiacchieriamo con Angelo Da Costa, portiere del Bologna, per sapere come sta affrontando questo periodo di quarantena. Con lui naturalmente Rudy Alexander, suo preparatore atletico e amico. continua la grande iniziativa SpideRap in favore del COVID-19 per dare a tutti la possibilità in un ciclo di conferenze di 45 minuti la. Possibilità di informarsi gratuitamente e di conoscere le punte di diamante del team SpideRap
Oggi con Rudy Alexander ci sarà Elena Buscone, Kinesiologa esperta di sport, Docente Spiderap di Pilates e SpideRap Ilates.
Oggi con Rudy Alexander ci sarà Cristian Maiorano, Preparatore fisico del Rugby Parabiago settore giovanile, Docente Spiderap e Docente federale. Ingegnere e esperto di Biomeccanica e preparazione fisica.
Con Rudy Alexander e Davide Quironi, con il Talk dal titolo “Portiere: Forza, Potenza, Velocità e/o agilità?
| Umberto Ruggiero, Preparatore fisico Genoa U19, docente FIGC di teoria e metodologia dell’allenamento |
| Rudy Alexander e Gaetano Petrelli, allenatore dei portieri del Benevento Calcio e docente di tecnica portieri alla Scuola Calcio di Coverciano, |
NUOTO, per valutare l’importanza del Teamwork per eccellere. Ne parleremo oggi alle 14.00 con Rudy Alexander e Enzo Iodic |
