Descrizione
Il PPC (Postural Podalic Carpet) è un sistema di integrazione che stimolando la volta plantare, attiva i recettori nervosi che si trovano nel piede. Questi recettori una volta stimolati migliorano la postura e l’allineamento delle vertebre. I PPC sono caratterizzati da quattro tipi di densità; una ricorda la sabbia del mare, una i ciottoli, una il cammino sul prato e infine una che ricorda il cammino sugli scogli. Il cammino sui tappetini a densità variabile stimola e riattiva il sistema nervoso evitando il fenomeno di assuefazione. Con i SAP (Stimolatori dell’Arco Plantare) si riesce ad ampliare la qualità dello stimolo propriocettivo plantare. Gli stimolatori dell’arco plantare attivano, inoltre, le zone riflesse corrispondenti all’intestino, al rene, alla vescica, alla cistifellea, allo stomaco che generalmente sono meno stimolate durante il cammino.
La confezione contiene 4 tappetini di 4 diverse intensità e colore: 1 tappetino giallo (intensità “sabbia”), 1 tappetino verde (intensità “prato”), 1 tappetino azzurro (intensità “ciottoli”) e 1 tappetino fucsia (intensità “scogli”) e un manuale dedicato all’utilizzo quotidiano dei tappeti con un percorso di 18 esercizi della durata complessiva di circa 20 minuti.
Misure di ogni tappetino: 47 cm lunghezza x 35 cm di larghezza x 3 cm di altezza.
Il manuale è strutturato in modo pratico per favorire l’esecuzione degli esercizi, infatti per ogni esercizio è presente un illustrazione fotografica seguita da una spiegazione dettagliata suddivisa in DESCRIZIONE ESERCIZIO – TEMPI E RIPETIZIONI – CONSIGLI – OBIETTIVI E MUSCOLI PRINCIPALI ATTIVATI.
Il piede può essere considerato dal punto di vista circolatorio una pompa periferica del sistema venoso indispensabile ausilio della pompa cardiaca, infatti deve far risalire il sangue evitando ristagni e gonfiori tramite la contrazione dei muscoli plantari. Durante la stimolazione con PPC e SAP si verifica un massaggio profondo della Soletta venosa di Lejars: la cui contrazione dinamica favorisce l’azione di pompa muscolare e dunque il ritorno del sangue ai distretti superiori e del Triangolo della Volta: situata nella parte più profonda del piede, che contiene le più importanti vene profonde: le vene plantari interne ed esterne. La spremitura di queste vene, ad ogni passo e movimento da origine alla importante funzione vascolare del piede. Pertanto, l’utilizzo regolare migliora il ritorno venoso alleviando dolori, gonfiori e stanchezza.